Fique na sua melhor forma, obtenha

autoestima e bem-estar

sem abrir mão do que gosta.

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Saiba mais sobre a Assessoria Esportiva do Nutri Sentido

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Depoimentos

Quem já fez conhece, e fala um pouco como é a Assessoria Esportiva do Nutri Sentido.

Marcus Resende

5/5

O ano era 2015, eu estava totalmente sedentário, pré diabético e sem nenhum ânimo. Foi aí que ainda com ressalvas iniciei meus treinos com a Mayk, de lá pra cá foram muitas calorias gastas e muito suor. Pra quem não conseguia correr 10 segundos sem se cansar hoje corro 10km. Perdi peso, ganhei qualidade de vida e o principal disso tudo: a corrida virou minha melhor amiga. Hoje não vivo sem!

Obrigado Mayk por ter me mostrado o melhor que a atividade física pode fazer em nossas vidas! Você é mil! ❤️

5/5

Comecei minha mudança completa de estilo de vida em 2018. Não estava bem emocionalmente e havia engordado bastante (por compulsão alimentar e tentar preencher vazios com alimentos). Procurei a Maykeline inicialmente como nutricionista com objetivo de emagrecimento. Desde então vivencio (todos os dias e até hoje) uma transformação da minha forma de pensar sobre mim mesma. Hoje emagreci sim, mas mais que isso eu hoje tenho mais PAZ, mais serenidade, mais fé e muito mais amor por mim mesma.

Hoje cuido e entendo melhor da minha alimentação, da minha mente, da minha espiritualidade e do meu corpo físico … e com certeza o esporte (em diversas modalidades) é uma das partes que contribui para todo meu bem estar! Gratidão

Ana L. Giarolla

Rayane

5/5

Era praticante de musculação e corrida desde 2015. Sofria com várias lesões no decorrer dos anos. Cheguei a pensar que as lesões fariam parte da minha vida enquanto praticasse esporte. Em 2019 comecei a treinar com a Mayke. Com o treinamento individualizado passei a ter melhora no meu desempenho esportivo, melhora na composição corporal, fiquei livre de dores na articulação e não tive mais nenhuma lesão. Passei a treinar mais, com mais carga e maior desempenho tanto na musculação quanto na corrida.

É simplesmente maravilhoso observar que o que é realizado de maneira individualizada permite o desempenho do corpo de maneira harmônica. Fantástico a experiência de treinar com a Mayke. Novo estilo de vida, nova maneira de pensar e viver. Amo muito! ❤️ Gratidão! 🙏🏼

Assessoria Esportiva Nutri Sentido

O nosso objetivo principal é proporcionar seu bem-estar por meio do movimento corporal, descanso e nutrição orientados. Trabalhamos com pessoas que vão começar do zero e não gostam de atividades física, até atletas amadores que desejam melhorar seu desempenho e qualidade de vida em uma rotina com pouco tempo para um autocuidado.

Contamos com uma metodologia própria e profissionais qualificados, ofertando um serviço humanizado, integrativo, personalizado, seguro e de alta qualidade.

Caminhada

É uma atividade desportiva, não competitiva, que é praticada especialmente em ambientes naturais.

Corrida

Atividade de competição de velocidade ou resistência. O objetivo é completar um circuito no menor tempo possível.

Funcional

Essa atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo humano, como correr, pular, agachar, puxar, girar e empurrar.

Ciclismo

Modalidade que usa como meio de locomoção a bicicleta. Envolve a repetição de um movimentos.

Duathlon

Essa modalidade realiza um treinamento de alta intensidade em duas atividades físicas: o ciclismo e a corrida.

Assessoria Esporitva

Entenda

Saiba mais como funciona a Assessoria Esportiva do Nutri Sentido e o que são os serviços que estão incluídos nos planos disponibilizados.

 

Primeiro Contato

Possui a finalidade de conhecer um pouco mais sobre você. Quais serão os seus objetivos, rotina, disponibilidade, além de ter uma experiência com o nosso trabalho e como podemos lhe ajudar.

Matrícula

A matricula é realizada quando a pessoa adquire nossa Assessória Esportiva Nutri Sentido e caso ela interrompa esse serviço deverá se matricular novamente.

Avaliação Física

Fundamental para a elaboração personalizada dos seus treinos. Possui testes específicos para avaliar sua condição física atual (aptidão física, força, flexibilidade, composição corporal). Serão realizadas trimestralmente.

Planilha de Treino

Sua planilha de treino será personalizada para suas necessidades, objetivos, disponibilidade e localização. Você terá acesso a essas informações por meio de uma plataforma da Assessoria, que irá lhe orientar quando e como irá treinar. Além de ser revisada e monitorada pelo nosso time periodicamente.

Feedback

O contato entre treinador e você é fundamental para que ocorra adaptação aos treinos e o seu desenvolvimento na modalidade. Portanto mensalmente os treinadores irão estar em contato com vocês e semanalmente vocês podem comunicar com a equipe.

Treinos assistidos

Esse treino, você terá a presença de nossa equipe de treinadores para acompanhar, tirar dúvidas e oferecer suporte necessário para seu desempenho e bem-estar.

Suporte da Equipe

Nossa equipe e corpo técnico são compostos por especialistas, mestres e bacharéis em educação física, nutrição e fisioterapia. Eles irão avaliar, analisar e acompanhar você conforme seus objetivos e resultados, afim de sempre aprimorar nossos serviços e sua satisfação.

Apoio em Provas e Treinos

Anualmente fechamos um calendário de provas e treinos como sugestões aos nossos alunos, onde estaremos presentes para dar suporte, comodidade e segurança.

Acompanhamento Nutricional

Esse acompanhamento é um diferencial em seus resultados tanto corporais como de rendimentos, considerando que a alimentação é fator crucial para o saúde e bem-estar. Nela será realizado uma avaliação Nutricional individualizada, com orientações personalizadas. Haverá algumas intervenções e orientações práticas em grupo.

Treino Funcional
2x por semana presencial

São treinos desenvolvidos para o fortalecimento muscular geral, emagrecimento, condicionamento físico, prevenção e tratamento de lesões. Verifique nossos horários e disponibilidades.

Assessoria Esporitva

Passo a passo

Veja as 5 etapas para que você possa adquirir a Assessoria Esportiva do Nutri Sentido.

01

Escolha o plano

02

Escolha as atividades

03

Agende sua avaliação

04

Receba suas planilhas

05

É hora de exercitar.

Planos de Assessoria Esportiva

Abaixo você poderá escolher entre as três categorias de planos. Cada plano possui três períodos de contratação possíveis, sendo: Mensal, Trimestral e Semestral.

Iniciante

START

Avaliação física trimestral
Planilha de treino
Feedback semanal
Suporte da equipe
Apoio em eventos
Treino assistido
Acompanhamento nutricional
Treino funcional ( 2x /semana )
Avançado

BASIC

Avaliação física trimestral
Planilha Treino
Feedback semanais
Suporte da equipe
Apoio em eventos
Treino Assistido
Acompanhamento Nutricional
Treino Funcional (2x / semana)
Profissional

PREMIUM

Avaliação física trimestral
Planilha Treino
Feedback semanal
Suporte da equipe
Apoio em eventos
Treino Assistido
Acompanhamento Nutricional
Treino Funcional (2x / semana)

Para os planos Trimestral e Semestral, consulte as formas e condições de pagamentos.  Você poderá conferir as condições na próxima etapa, após clicar em Escolher Plano.

Iniciante
Plano Mensal
R$ 140 00
/ mês
Pagamento mensal
Avançado
Plano Mensal
R$ 240 00
/ mês
Pagamento mensal.
Profissional
Plano Mensal
R$ 440 00
/ mês
Pagamento mensal.
Iniciante
Plano Trimestral
R$ 126 00
/ mês
R$ 420,00 por R$ 378,00
Em até 2x de R$189,00
10% Desconto
Avançado
Plano Trimestral
R$ 216 00
/ mês
R$ 720,00 por R$ 648,00
Em até 3x de R$216,00
10% Desconto
Profissional
Plano Trimestral
R$ 396 00
/ mês
R$ 1.320,00 por R$ 1.188,00
Em até 4x de R$297,00
10% Desconto
Iniciante
Plano Semestral
R$ 119 00
/ mês
R$ 840,00 por R$ 714,00
Em até 3x de R$ 238,00
15% Desconto
Avançado
Plano Semestral
R$ 204 00
/ mês
R$ 1.440,00 por R$ 1.224,00
Em até 4x de R$ 306,00
15% Desconto
Profissional
Plano Semestral
R$ 374 00
/ mês
R$ 2.640,00 por R$ 2.244,00
Em até 6x de R$ 374,00
15% Desconto
Assessoria Esporitva

Garantia

Assumindo nosso compromisso com a qualidade de nossos serviços, damos a garantia de devolução do seu dinheiro, no prazo de 7 dias.

Perguntas Frequentes

Questões mais recorrentes sobre a Assessoria Esportiva

Não. Atendemos tanto pessoas que já correm como aquelas que nunca correram e querem começar.

A forma de pagamento vai variar conforme o Plano que escolher. Caso escolha o Plano Mensal poderá ser realizadas mensalmente, via pix ou cartão de débito. Os demais planos Trimestral e Semestral, além de possuirem descontos de 10 e 15%, podem ser realizados via cartão de crédito, sendo os valores dividido em até 6 vezes no cartão de crédito.

Imediatamente após a contratação do serviço, necessitando apenas de um prazo de 48 horas para o primeiro contato com o aluno/professor (on-line ou presencial). As planilhas são entregues mensalmente entre os dias 25 e 1 de cada mês, podendo haver alterações semanais caso necessário.

Sim. Será liberado um calendário com datas previstas de competições das quais a equipe estará dando todo o suporte, comodidade e segurança para nossos atletas.

Todos os nossos atletas, desde os que adquirem os Planos Start, Basic até o Premium podem participar dos Treinos Assistidos, que acontecem em grupo e uma vez por semana com datas e horários pré-definidos, sendo todos os nossos alunos comunicados via a comunidade do Whatsapp.

Sim. Existe desconto de 5% em qualquer um dos planos.

Nossa equipe

Conheça os profissionais da assessoria esportiva, eles estarão acompanhando a sua jornada. São pessoas altamente capacitadas para lhe ajudar a alcançar os objetivos e principalmente, conseguir a autoestima e o bem-estar através do treino e disciplina.

Maykeline Mangia

Maykeline Mangia

Fundadora
Mestranda em Nutrição Humana, Nutricionista, Profissional de Educação Física e Especialista em Exercício Físico para Grupos Especiais. Atleta amador de MTB, corrida de rua e Beach Tennis.
Rafael Mangia

Rafael Mangia

Diretor Técnico, Nutricionista e Treinador
Nutricionista, Profissional em Educação Física, Especialista em Exercício Físico para grupos especiais, graduando em fisioterapia.
Atleta amador de MTB e corrida de rua.
Rúbia Coelho

Rúbia Coelho

Treinadora
Profissional de Educação Física, Especialista em Pilates para grupos especiais, graduada em recreação e ergonomia,
praticante da modalidade MTB
Chrystian Júnior

Chrystian Júnior

Treinador
Formado em Educação física, ex-atleta de atletismo, ocupou o pódio entre os cinco primeiros colocados em competições regionais, estatuais, brasileiros e internacionais, entre os anos de 2011 a 2019. Praticante de corrida de rua e MTB

Assessoria Esportiva Nutri Sentido

Escolha agora o seu plano

Não perca mais tempo. Você está a um passo de ter a saúde esportiva e autoestima que deseja!

Tenho duas certezas para lhe contar. Diariamente você terá dificuldade em treinar e se alimentar bem.
Mas eu garanto que se for e se fizer, nunca sairá arrependido.
Maykeline Mângia, Fundadora do Nutri Sentido
Maykeline Mângia
Fundadora do Programa Nutri Sentido

Nutri Sentido

Nutri Sentido é um ecossistema de bem-estar que oferece atividades diversificadas que possibilitam o nutrir físico, emocional e espiritual de forma ampla para todas as idades. Por meio de um atendimento humanizado, personalizado e executado por profissionais multidisciplinares.

Localização

Rua Nove (João de Abreu), 23 Vale do Sol - Lavras - MG

Horários

Segunda à Sexta
06:00 - 18:00

Contato

Telefone e Whatsapp

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